Una de las figuras más destacadas del enfoque transgeneracional es Anne Ancelin Schützenberger, psicóloga y psicoterapeuta francesa y una de las principales impulsoras de la psicogenealogía. A través de su obra profundizó en el estudio de las repeticiones familiares, las lealtades y los acontecimientos significativos que pueden atravesar varias generaciones. También desarrolló el concepto de síndrome de aniversario, relacionado con la posible repetición de fechas o acontecimientos significativos dentro de una familia.
La terapia
¿De dónde viene la terapia transgeneracional?
La mirada transgeneracional parte de la idea de que nuestra historia personal no se construye de manera aislada, sino que forma parte de una historia familiar más amplia. A lo largo de las generaciones se pueden transmitir formas de relacionarnos, creencias, roles, lealtades, emociones y también experiencias que, a veces, pueden seguir teniendo un impacto en el presente.
Esta manera de entender a la persona proviene principalmente de la terapia familiar sistémica y de diferentes autores que han estudiado la influencia de las generaciones anteriores en el funcionamiento familiar.
Cómo se lee un genograma
Cada símbolo es una persona y las líneas muestran cómo se relacionan.
- Hombre
- Mujer
- Persona fallecida
- Pareja
- Separación o divorcio
- Hijos y hermanos
- Relación muy cercana
- Tú, la persona que consulta
Mirar atrás para comprender el presente
Trabajar desde una perspectiva transgeneracional no significa buscar culpables ni asumir que todo lo que nos pasa viene determinado por nuestra familia. La historia familiar no es un destino.
El genograma nos ayuda a mirar esta historia con curiosidad y consciencia: identificar patrones, dar significado a experiencias, comprender determinadas dinámicas y, sobre todo, poder decidir qué queremos seguir reproduciendo y qué queremos transformar.
Es una manera de pasar de «¿por qué me pasa esto?» a preguntas como:
- ¿Qué ha vivido mi familia?
- ¿Qué se ha repetido a lo largo de las generaciones?
- ¿Qué lealtades o roles he asumido?
- ¿Y qué quiero hacer diferente a partir de ahora?
Cómo funciona
Cuatro pasos para entender de dónde vienes
La terapia transgeneracional mira tu familia como un árbol. Conociendo la historia de quienes te han precedido, es más fácil entender algunas cosas que vives hoy.
1
Recogemos los datos
Con la hoja que te facilito, anotas nombres, fechas, oficios y personas importantes. Lo que no sepas, lo dejas en blanco.
2
Dibujamos el árbol
Con estos datos construimos tu árbol: padres, abuelos y bisabuelos.
3
Buscamos influencias, lealtades y repeticiones
Miramos qué vuelve a aparecer: fechas, nombres, oficios o maneras de vivir las relaciones.
4
Lo comprendemos
Ponemos palabras a lo que ha pasado de generación en generación y decides qué quieres seguir llevando.
Sesiones
Qué hacemos
Un camino en cuatro pasos, desde la primera llamada hasta el seguimiento.
-
1Paso 1
Primer contacto telefónico
Hablamos por teléfono para ver qué necesitas y si el trabajo con el árbol familiar puede ayudarte o no.
-
2Paso 2
Recogida de datos
Si es así, te facilito el PDF para que puedas recoger los datos de tu familia con calma.
-
3Paso 3
Día y hora
Acordamos un día y una hora para realizar el trabajo en la consulta.
-
4Paso 4
Seguimiento
Al cabo de un mes y medio te llamaré para ver si se han producido cambios en tu sistema familiar.
El acompañamiento transgeneracional es un espacio de reflexión y autoconocimiento. No es un tratamiento médico ni psicológico y no sustituye la atención de profesionales sanitarios. Si tienes un problema de salud, consulta a tu médico o psicólogo.
Sobre mí
Soy Ruth
Soy trabajadora social sanitaria desde hace más de 25 años. A lo largo de este tiempo he trabajado en el ámbito de la atención primaria, en diferentes áreas básicas de salud de la provincia de Lleida.
Durante todos estos años he escuchado muchas historias de vida y he acompañado a personas en momentos de enfermedad, vulnerabilidad y cambio. Historias únicas, pero que, a veces, parecían tener algo en común.
Poco a poco fue creciendo dentro de mí una pregunta: ¿qué hay detrás de algunas de las situaciones que se repiten en nuestras vidas? Había algo que no me habían enseñado, pero que intuía que era importante para comprender mejor a las personas y sus vivencias.
Esta inquietud me llevó a formarme en educación emocional, autoconocimiento y otras disciplinas que me ayudaran a ampliar la mirada sobre el ser humano.
En 2015, lo transgeneracional llegó a mi vida a través de una formación. Y, de repente, muchas piezas empezaron a encajar. Aquellas preguntas que a menudo quedaban sin respuesta encontraron una nueva manera de ser exploradas a través de la lectura de los árboles familiares y de la mirada sistémica.
Profundicé en esta disciplina, leí, estudié y seguí formándome, pero, sobre todo, empecé a integrar estos conocimientos en mi acompañamiento a las personas. Descubrí una nueva manera de explorar las historias familiares, comprender patrones que se repiten y abrir espacios de reflexión y autoconocimiento.
Hoy, después de 11 años profundizando en lo transgeneracional, pongo esta experiencia a tu servicio.
Te acompaño a mirar tu historia con una nueva perspectiva, a explorar los vínculos familiares y a descubrir nuevas maneras de comprenderte. Porque, a veces, entender de dónde venimos puede ayudarnos a vivir el presente con más consciencia y a abrir nuevas posibilidades de futuro.
Contacto
¿Hablamos?
Llámame o escríbeme y hacemos un primer contacto telefónico para ver si puedo ayudarte. Te responderé lo antes posible.
613 085 290o escribe a sistemicafamiliarinconsciente@gmail.com